大會很有創意，昨日的越野賽路線在多番修訂下，最終在大棠荔枝園入口出發。參加人數接近三百人。雖然比賽期間天氣較為炎熱，但跑手們都可以順利完成賽事。男、女子組總冠軍分別由王容儲(35'25)及阿雪(46'12)包辦。而我會會友及街坊好友也有多人在賽事中獲獎：
葉林(6th : 39'38)、 Franky (3rd : 40'20)、阿潮 (3rd : 41'04)、卡B (6th : 41'44)、耀哥 (4th : 41'50)、 Ken (10th : 42'57)、蓮姐 (2rd : 48'56)、Kitty (6th : 55'08) 英姐 (7th : 55'41)
恭喜以上各位會友及街坊好友
元朗越野賽8K...2-5-2010...P1
吹水賞........細明......... http://picasaweb.google.com.hk/tswrunner/8KP1#
吹水賞.....會長........... http://picasaweb.google.com.hk/tswrunner/8K#
由于基仔買左支新鏡.....好難交....賞影得唔好...請見諒....影賞啲嘢下次都係要啲專業來影至得.....睇唔睇到呀肥仔基.......6月6日到你影我跑OK............
.....會長
我盡左力架...天知有限...對不起.........會長
我睇到都好無心機.....點簡會咁......無哂辦發.......對不起..............會長
小弟很幸運在這次元朗越野跑取得分組第三名，這算是我第一次玩這類型比賽，在此很多謝吹水會及會長就今次比賽針對性的訓練安排，首先有南哥帶領試路，令我們掌握條路的特點及取勝秘訣 — 就是開頭要取有利位置，因為路窄，之後好難過人。繼後又有兩次練習，令我對比賽路更加認識，令我知道何時上斜，何時用力，瞭如指掌，一向上斜是我的弱項，經過三次訓練，已不太害怕斜路，雖然仍然仆了兩次 ( 訓練及比賽，同一位置，傷的位置亦是一樣 ) ，仍可拿到第三名，深感慶幸，在此鼓勵其他會友，只要努力，頒獎台上亦有你份兒。 Frank
回覆刪除Franky這是你努力付出的回報, 你攞獎是實至名歸的, 我們都為你而驕傲。
回覆刪除franky , 團火燒得好猛, 加油!!
回覆刪除贊同Franky的話，那兩次針對性的訓練對路段了解很重要，使比賽時不用顧慮走錯路，亦令體力分配更有效率。6月6日再作戰! 林仔
回覆刪除恭喜吹水會又為天水圍爭光
回覆刪除我盡左力架... 天知有限 ...對不起..... ....會長
回覆刪除我睇到都好無心機.....點簡會咁...... 無哂辦發 .......對不起..... .........會長
哈哈哈哈``` ~~ 會長 ~~ 加油呀 ~~
原本諗住跟跑, 但因為感冒, 改為只食盆菜, 可惜~ 黎緊星期日有無長課, 受唔受隔離條村既人玩? (天水圍 vs 屯門青山圍) 小弟開左個BLOG分享跑步, 各位師兄師姐有時間睇睇, 比D意見! (Newman)
回覆刪除呢啲嘢....你想自己點樣. ...路是由人行出來.....恭喜........... ...會長
回覆刪除會長, 我都撐你, 一定會.
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