(31/1) 本星期---屯門區長跑賽

多謝偉哥在天上眷顧吹水會，今日我會會友分別參與屯門長跑賽及山路之王比賽，都能順利掄元。在屯門長跑賽中，我會男子隊獲得團體賽冠軍及季軍，而女子隊則獲得團體賽亞軍。 阿潮兄則在山路之王賽事中，順利拿取了分組冠軍。由於阿潮兄在上兩次比賽中已兩獲冠軍，所以他即使不參與月尾最後的一場賽事，也可以按總成績獲得分組總冠軍。由於此賽事極其艱巨，所以能在所有賽事中都跑獲冠軍，實在異常難得。在此再一次恭賀所有獲獎會友，盼望大家能秉承偉哥那股堅毅不屈的精神，繼續突破自己成績及為我會爭光

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一如以往，我會都有組隊參與此項隊際賽。今年我會將有兩隊男子隊及一隊我會在團體賽中都有不俗的表現，由於今年友會亦希望在此比賽中一顯實力，相信會安排精英跑手出賽。故此今個星期比賽將有一番劇鬥。希望會友可以抽空觀戰，替我會隊友打氣。

比賽路線：大欖涌郊野公園引水道

集合地點；屯門掃管笏寶隆軍營　/ 報到時間：不遲於當日上午8時30分

團體起步時間：(男子組-10k) 9時44分 / (女子組-5.5k) 9時36分.

我會將於當日早上安排專車接載比賽隊友至集合地點，請各位與會長覆核時間。

(會長口喻：坐專車隊友請於早上八點在天佑苑迴旋處集合出發，其他隊友/會友請於早上七點半在天水圍西鐵站入口，7-11便利店門口等，冬哥會帶領各位一起去屯門軍營集合點。如有疑問請與會長聯絡。)

賽後隊友會由比賽點跑回天水圍運動場，路程約有13公里。

由於配合我會比賽活動，本星期長課練習如下-

天水圍運動場--御豪山莊--屏山--洪水橋--屯門西鐵站 -- 屯門咖啡灣軍營 (來回約26公里)

時間：8:15a.m. 集合，8:30a.m. 球場出發 (出發時間稍為延遲，因遷就會友在比賽後一起跑回天水圍球場)

另有會友計劃在當日早上7:30a.m.由球場出發跑邊境路至濾水廠再出尖鼻咀(7字)後回濾水廠，共30公里，有興趣者請與高佬或四眼成哥聯絡，或直接向會長查詢路線。

歡迎街坊、會友、樂華好友一同參加。

跑得開心   吹得精彩