21-6-2015(星期日)早上長課大棠山閘口來回約17K

21-6-2015(星期日)早上長課大棠山閘口來回約17K

各位街坊、會友：

        準備10月底遠征大阪Osaka全馬第二次長課訓練，今個星期日21-6-2015仍然走大棠山閘口折回約17K。

由球場出發往大棠山，經橋興路-直上大棠山路閘口折回。

出發時間﹕7:15分(夏令時間，早少少)

天氣﹕大致多雲，有幾陣驟雨，稍後驟雨較繁密。

氣溫﹕27-32℃

濕度﹕75~95%

歡迎各位街坊/會友參與！！

吹得精彩！！

跑得開心！！