5-10-2014(星期日)早上長課南生圍

5-10-2014(星期日)早上長課南生圍

由運動場至南生圍全長拆回約24公里，有部份會友將會今個月參加春川及北京馬拉松可選擇走長啲，回程可再繞道濕地公園約6公里回球場，全長29公里，請因應自己能力加減早課長短距離。

出發時間仍舊7:15分

天氣：大致天晴，日間天氣乾燥。

氣溫：26-31 c度

濕度：45~75%。

歡迎各位街坊/會友參與！！

吹得精彩！！

跑得開心！！