18-8-2013(星期日)早上長課跑去博愛醫院

各位會友、街坊：

       18-8-2013(星期日)早上長課，由球場出發往博愛醫院隧道橋底7

       字全程14K，有興趣可直入南生圍尾再折回約24K，集合時間仍

       舊是早上7:15分。

 跑得開心！吹得精彩！