2010年12月16日星期四

我不是天生懂跑(之奬盃)


海南寫於 2010年12月16日 11:14

人生第一次渣打馬拉松已成功完成了,不論成績多少,在我心中已有個「跑步」追求的目标,我脑子里的概念就是羡慕「跑友」夺到獎盃……


     自我摸索中的我…… ,沒有教练,沒有人指教,主動問有经驗的跑友,有時偷偷地看著跑友们怎么练,怎么跑,向前輩「沙爷等人」請教,學識怎樣跑,怎么拉筋,(我左腳菠蘿盖受傷,十成就是沒有拉筋所造成,) 跑了馬拉松後,我的左腳菠籮盖內惻漸漸地好了,但菠籮盖外側还肿痛,有到球場,我只在球場上慢跑、大約每K是5一6分钟,慢跑中強化這伤痛。我找到适合自己的练習,這時候開始跟「吹水會」跑友跑天水圍邊境路,漸漸地挖掘出自身有的灒力,把它發揮出來……


      我開始跟「吹水會」跑友報名參加小賽事,在06年沙田10K中跑友黃勵成「四眼成」夺到分组第五奬「分組尾奬」。在沙田酒樓喝茶時,摆桌上的獎盃,我望著它,羡慕它,拿著它左看右看,看不停。(心想我什么時侯才能夺到奬呢?」跑友黃勵成他夺到奬,大家開心的分享這一刻。


       人的生活是易變的,又其在跑步這方面,我从一個平時在球场只跑幾K(連拉筋都沒有) ,到第一次胆大大報跑馬拉松,甚至戀上参加比賽,(热愛跑步,勤劳练習)。2007年渣打馬拉松我的時間是3小時20分,一年時間進步了38分,(奇怪的是左腳菠蘿盖左側也好得多)我開心极了,我堅持不懈的努力,漸漸地得到回報。下文待續


 

6 則留言:


  1. 玉不啄, 不成器, 阿潮你在跑方面下了不少苦工. 你獲獎是實至名歸的

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  2. 海南兄,繼續堅持呀!
    Support ~~

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  3. 平凡中的不平凡,令人景仰!!!!!!
    加油!!!!!

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  4. 冬哥曰本有無賞睇大會個啲.....有就正條ling上綱......謝謝

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  5. 潮師兄係我在長跑路上其中一位學習的對象。(Newman)

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  6. 多謝跑友的支持與鼓勵!

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