12-7-2015星期日早上長課南生圍

各位街坊、會友：

     12-7-2015星期日早上長課南生圍20K~24K。

               各位街坊會友 : 適逢7月12日Facebook長跑長友群組有長跑活動於南生圍，及當中我哋都認識朋友Andrew邀約我哋天水圍吹水會齊齊跑，群組將於8時正由元朗鳳琴街體育館出發往南生圍，當日我哋早課亦準備走南生圍，順便可以應約及與其他跑友交流，到時大家或可以係跑道上和群組打過招呼Say Hi 讓各方跑友留下美好印象。

     1/ 路線如下：天水圍運動場出發經朗天路，出青山公路過御豪山莊轉入公園南路，右轉欖口村路再左轉入十八鄉路，右轉入橋興路左轉入河邊深涌村路至朗河路，路口尾過博愛醫院入小路，穿越隧道入蠔州路轉入南生圍尾折返，回程原路折返球場共24K。

     2/ 路線如下：天水圍運動場出發經朗屏路，到朗屏村轉出鳳池路，左轉屏義路~朗業街，經西鐵站朗和路入蠔州路轉入南生圍尾折返，回程原路折返球場共20K。

球場集合時間﹕早上7:15分

天氣﹕大致天晴，天氣酷熱，但局部地區有驟雨。

氣溫28-33c度、濕度70~90%

歡迎各位街坊會友參與！！

跑得開心！！

吹得精彩！！