吹水跑山會(26/9)大棠南坑排--元荃古道

下文摘錄自吹水跑山會--Yoko手記.  (一篇不容錯過的精品文章)

26/9/2011計劃跑山路線由南坑排古道至荃元古道 全程165分鐘.
上星期我與Kitty閒談間說加場跑山課,肥基首先回覆參與,大師兄和水警明亦一口答應,王仔師兄雖要下午上班,但也抵不住大師兄的魅力而放棄睡眠時間前來,朱仔師兄也剛巧放假可以來帶隊,我們一行七人開始了這場集痛苦、温馨和有人情味之旅.
今天我用了一個新買來的腰袋,可以放兩枝500毫升的飲料,我很放心足夠這天的旅程,但我看看其他師兄的裝備,尤其是肥基和大師兄,他們只手持一樽三百毫升的清水,我心感疑惑他們能否過渡這課呢!
朱仔師兄簡單講解了今天的路線後,我們便開始跑,起跑初段有的是平路,有的是泥路,盡管平日如何操練,我的面旁也不會流汗,但今天在大師兄和王仔師兄前後夾迫下,我終於流出了第一滴汗,我們跑了廿五分鐘便稍作休息.
數分鐘後,我們又繼續跑,路段開始有上落斜,王仔師兄心情輕快越過我上前與大師兄飛奔向前…就像兩伙青春的少年,大約跑了三十分鐘,我們再停下休息.
⋯⋯我看到基仔跑到來時咀唇發白,可能因為睡眠不足影響狀態,有點擔心他能否應付餘下的路程.
休息完畢大家再起步,Kitty的右膝外側突然痛,朱仔師兄替Kitty按摩,但幫助不大,他還細心建議大家輪流幫Kitty孭背包減輕她的負擔,Kitty揸住木棍總算行了一段路程,但開始行一條落斜時,她的患處突然劇痛難耐,這刻的她寸步難行,那麼餘下的幾小時怎捱過呢!
水警明熱心地詢問路過的車輛可否接載Kitty離開,免她再受腳痛之苦,但不成功,從那刻開始我們便決定改以行代跑,Kitty不斷說對不起及心感內疚連累大家更改計劃,但她卻想不到這個轉變卻使今天的旅程更有義意!
平日口花花的王仔師兄化身 “SuperWong” 開始承擔了85磅的Kitty. 我看着SuperWong背着Kitty仍有氣有力非常鬆容地談笑,SuperWong說Kitty每笑一吓便會重了一點,着Kitty少笑一些便行. SuperWong背着Kitty上斜落斜行了好遠的路,下斜時還好,只是怕路滑,但上斜時,我看他的汗水流多好多倍,但他卻毫無怨言,更說是為分擔Kitty的痛苦,實在令人敬佩!
SuperWong偶爾會放下Kitty小休,Kitty亦會盡力試行,但行得不遠,實在痛入五臟.
而一向德高望重,受大家愛戴尊崇的大師兄雖有腳傷,但也甘願和王仔師兄分擔,進行85磅的接力行動,我們都擔心大師兄的傷患,所以勸他若頂不住不要死頂,但原來大師兄心裏已定下要走到遠遠的那一個路牌才肯放下Kitty,我們都覺得大師兄凡事有目標的精神非常直得我們學習.
接着輪到健碩身材的水警明接力了,我們都相信他不會被85磅的Kitty難到,水警明背起Kitty便以輕輕鬆鬆的姿態快步向前走了,我們走了約200米路程轉個彎見到他放下了Kitty 各自坐在石頭上休息,我們都驚訝水警明這麼快便頂不順???接着三位師兄都輪流接力,至於朱仔師兄因脊骨有傷未能參與,但他一直都觀察着有何能幫上忙,如為Kitty提供止痛葯,或行到一些難行的地方時,他找來一塊木板預先墊在沙泥上讓Kitty好行些,而基仔因睡眠不足,狀態甚差,不想連累Kitty和他一起碌下山,所以沒有加入接力.而我在這次旅程中也幫不上忙,但卻見證了天水圍吹水會的師兄們互助關懷的精神!
最後我們以4小時30分完成下山,但有些師兄在缺水缺糧情況下,要趕往找飲品,但找不到,於是大家多捱半小時搭車回天水圍,可能是好心有好報,我們上了一輛265M竟巧遇水警明太太,她剛在荃灣買完餸,她還拿出一大袋「救命橙」給大家分享,大家都感覺那橙子特別甜!
另外,在此勸籲大家未來的日子不要挑戰SuperWong,他因今天的接力行動鍛鍊得體能暴升!

(各位吹水會山友，對你們真係佩服得好緊要)