下星期日便是渣馬比賽的大日子, 會長在此向大家講幾句勉勵的說話。
『兄弟們、姊妹們，您們辛苦了！經過為期十個月的漫長訓練，你們受盡日曬雨淋，付出了不少汗和血，雙腳痛了還要再痛，為的就是等待這一刻的到臨。 戰士們，復仇的時侯到了，您們要用最強壯的體魄，去証明您們不再是弱者，您們絕對有能力去完成這個艱巨的使命。
上年我們有不少戰士在青衣至美孚一段路面失去了作戰能力，迫不得矣的登上巴士，飽受冷氣的折騰，更甚者是看著其他跑手一步一步地向前邁進，我們能夠走畢全程者只有一半人。今次，我們不但要超越美孚，我們更要穿過西隧，殺入灣仔，直闖維園心臟。作為最高領導人，我會跟您們心連心，一起去闖這條長路。
您們都是天水圍最精英的跑手，我深信您們必定可以完成此壯舉。 當我們進入灣仔街道時，兩旁的途人都會為我們喝采，為我們的表現而歡呼。在維園的終點，我們會接受那代表完成光榮任務的獎牌。一切就只等待我們走畢那四十多公里的路程。
弟兄們、姊妹們，我相信您們必定可完成目標，因為您們都是TSW RUNNER，我們最強的戰士。就讓我們執拾好行裝，去迎接這光榮的一天，天水圍RUNNER，YOU ARE THE BEST!』
多謝會長鼓勵 
天水圍 Runner WE are the best
回覆刪除千祈唔好好似告東尼馬房起噚曰第二塲隻二號馬嗰名:"一定爆"!
回覆刪除跟了吹水會各前輩學習長跑, 不經不覺己有大半年. 雖然在跑速上沒有顯著的提升, 但在耐力方面卻有不少進步; 現在我已能夠連續跑25公里以上, 一年前的我絶對做不到的. 在細明兄的鼓勵下, 小弟貿貿然報了半馬(去年第一次跑10公里, 時間是1H04', 十公里PB大約是55'左右). 經過多個週日的TSW長課操練, 21KM的距離基本上難不到我. 今年1月9日的美津濃, 在抱病在身的情況下勉強完成, 時間是2H31'. 所以, 希望在下星期日的渣打半馬做到2H20'以內. 渣馬是大賽之中的大賽, 就好像以前讀書的期末大考一樣. 一年的學習, 一年的辛勞, 都會在這場考驗之中反映出來. 在此祝願各位前輩全力以赴, 每個人都爭取到好成績. (Newman)
回覆刪除各位會友:
回覆刪除之前傳聞出西隧後會改路，我請教過馮華添教練，他致電田總，田總回覆沒有改路，跟上年一樣，希望各跑友不要畏懼，因為TSWRunner We are the best!
Franky
Happy Valentine's Day
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回覆刪除今年一定要穿過西隧，殺入灣仔，直闖維園心臟，同大家分享美好的一刻
回覆刪除講得好 一齊加油呀
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