早上7:15分球場集合出發。跑大棠山閘口來回17公里。歡迎所有人參加。
今早起床頭很痛, 沒有跟大隊跑大棠, 跟JOJO改跑邊境路8字, 雖然此路段比較多些樹蔭, 但走起上來也異常辛苦, 頭5k走了32分4, 後5k走了34分7, 而最後6k走了44分50. 頭有少許暈, 不知是不是中暑呢? 在1字河邊踫見蓮姐一人迎面而來, 她應是跑一轉濕地來回. 返回球場未到十時, 但所有人已走光. 在門外拉筋不久, 見耀哥和一班樂華會友跑完歸來, 他們今天是跑大樹下西入泥路, 超過21k. 沒多久師範一大班師生也跑回球場, 他們繼續是跑南生圍來回. 在此炎熱天氣, 南生圍可算是人間地獄, 難得此班勇士每星期也在此進行地獄式訓練, 真是佩服. 相對之下吹水長課的份量真是微不足道, 會長可能在來緊的日子會加強各會友鍛鍊了. 大家等著瞧吧!
如果我又知醒, 我一定黎.
回覆刪除~ 電影欣賞 ~
回覆刪除昨晚在雷雨下沒有到球場跑步，在百無聊賴下在 PPS Stream 下看了一套叫‘馬拉松’的影片。原來我們 LOGO 的靈感便是出自此片。主角是講述一個患有自弊症 ( 我覺得他似智障多一些 ) 的十九歲韓國青年參加馬拉松的故事。 雖然戲中的訓練過程有點兒戲，但此片是真人真事改編。主人翁在 2001 年的春川馬拉松賽事裡，只用了兩小時 57 分 40 多秒便完成比賽。而在後一年的三鐵賽事中更打破了韓國歷來的最佳組別時間記錄。另外，此片以春川馬拉松作實景拍攝，比賽場地環繞湖邊，景色非常美麗，會友可有興趣去感受一下？