2010年7月8日星期四

本星期日(11/7)長課跑屯門大欖涌水塘及山徑

過去數年間,吹水會都會參加樂華會一年一度,在屯門大欖涌水塘進行的大會操。 今年據悉大會操時間會在本星期日,路線會跟上年一樣,都是環繞屯門大欖涌水塘植林山徑一圈。路程最長者將會超過廿五公里,參加者亦可沿山徑跑至吉慶橋折返,或直接沿大棠山路出元朗。 若揀取此兩條路線則只有十多公里。會長請有興趣參加的會友及街坊留意當天的集合時間為早上6點45分。 大隊會先在天水圍西鐵站7-11門外等侯,然後搭西鐵去屯門市中心站下車再轉輕鐵往兆麟苑站下車,再步行到兆麟運動場與樂華會跑友匯合,再沿山路石級順步往引水道出發點。 會友、街坊可把個人隨身行李放在兆麟運動場儲物櫃(請自備鎖頭),因櫃數量有限,會友們可共用一櫃。運場場有更衣室及沐浴設備供大家使用。


若會友要跟足此長課路線,所花費時間會比平時長課為多 (可能需三小時),而路段也會途經不少上落斜路,請各會友/街坊留意。 如有任何查詢請聯絡會長。


 


~~ 跑得開心~~吹得精彩~~


 


吓~~  點解得6個人跑咋?  其他人去左邊度?

12 則留言:


  1. 廣州女公安,罪犯剎星
    http://www.youtube.com/watch_popup?v=eHJKPwM451c&vq=medium#t=330

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  2. 睇依段片啦~ 有埋前奏, 完整d~ http://www.youtube.com/watch?v=4kt2PJGdnMY 果位神勇女公安開四槍打死個犯, 仲可以氣定神閒接受電視台訪問, 勁~ 咁都未算, 個新聞主持大讚"(殺得)精彩", 先至係最高境界~~~ (Newman)

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  3. 波就打完,馬也跑完,長跑活動唔會完。 老友,您今日跑左未?

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  4. 三篇章,無哂?

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  5. 點解得六個人 ?
    3小花, 會長, 黃SIR, 中明 .... 我去左屯門唔算數架


    中明, 乜叫三篇章?

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  6. a beautiful housewife2010年7月14日 上午3:15

    冬哥,係咪果日黃sir有雙重身份, 所以村妹無count佢呀? 你係吹水會屯門分堂堂主, 點敢唔計你‧ 講得對

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  7. 俾番個身份我, 我係 陳永仁.

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  8. 多謝你

    不過屯門真係好悶, 跑黎跑去都係一條友跑, 好悶呀

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  9. 我昨日打咗三篇文章,打到飯都唔食,點知無哂,哂咗成擔心機?
    我唔識講? ?????請輸入驗證碼:????????儲存?????

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  10. 在屯門大欖涌水塘進行的大會,非常成功,
    多謝會長,三朶金花,樂華,
    玩得過引!!!好金!!

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  11. 我唔知你E-MAIL,半伯兄唔好玩啦?

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