星期曰走大棠上午7:30分球場集合出發，由運動場至大棠閘口，共17公里。歡迎所有會友，街坊一同參加。
~~ 跑得開心，吹得精彩！
~~
後記
連續幾天的下雨，加上世界杯效應影響，今早到球場參加長課的會友只有區區15人，有些人即使到球場，都係"烏啄啄"未瞓醒，好像會長咁，在家裡關大門都會撞到個"菠蘿蓋"，來到球場也唔可以陪跑。好明顯佢係'遊緊魂'，患了WCS 世界杯綜合症 (World Cup Syndrome) (患者渴睡，食慾不振，間中失眠，時興奮
時自艾
，有妄想症
, 常自認自己係"波神"
)。
眾人甫起步即下著細雨，但轉入御豪山莊雨已經停止。在又濕又熱的天氣下，各人下跑得頗為辛苦，除了Franky, Ken, 葉仔可以保持水準外，其他會友都比以往時間慢了數分鐘，除了半伯與JoJo因遲了15分鐘才出發，只跑到士多口便折回球場外，各人總算可以完成了這個不長不短的17公里大棠山路長課。 練習後大家照舊老地方吹水同講波經，11時許才各自歸家。
自從會長發明了騎呢方法收高清世杯後，呢排他真係忙到抽筋，聽佢講他已幫十幾位街坊裝了自製天線接收器，效果總幾理想。 相信會長遲些不做物流也可以此為副業
http://live.360bo.com/tv/gdty.html
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回覆刪除你害怕回家嗎.....呀朗呢...不要怕這是天意.....27-06-2010 PM10時...就知到
回家...回家....馬上要回家......... ...................哈哈......你收到無 .....會長
會長, 細明哥: 除非明早行雷閃電, 我會來跑的. 另外, 可能會有一兩個跑步舍的師兄師姐入來跑, 先跟你兩位打個招呼. Newman
回覆刪除返屋企,個個都要返ge啦......"天意",人定勝天.
回覆刪除今天不回家 ......村妹
村妹, 天意難為呀！ 不過英格蘭都算叻啦, 人地返屋企都係帶d南非土產，佢地返屋企可以順便帶埋兩個球證
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回覆刪除"騎呢大陸高清接收器"係會長偉大既發明, 隻"錫紙鑊"既尺寸經過反覆試驗, 大一分, 小一分, 都有可能收唔到~ 建議各位裝左既街坊比番少少"研發費"比會長, 支持拒繼續進行創新研究~ (Newman)
回覆刪除請問吹水會既跑友 今個星期二(29/6) 會唔會係天水圍運動埸度衝圈
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