吹水會..跑得開心..吹得精彩..你今日跑左未.
5/10 7:15am
運動場-朗天路-僑興路-朗河路-凹頭-治河路-錦上路西鐵站-錦河路-河背村-馬鞍崗-大欖郊野公園-大棠-大棠山道-僑興路-朗天路-運動場 28k
ps: 留意天氣情況 星期日可能打風
借用會長BLOG． 恭喜村妹跑出 PB 成續是 49:39 組別第 5名 .
恭喜天水圍村妹 http://hk.myblog.yahoo.com/wyw-rw/article?mid=1945 . 一個星期攞兩個獎 .
恭喜村妹，繼續努力
北京團友留意,出發日期 17-10-2008, 航班 : 中國國際航空 CA108, 起飛時間 : 上午10時40分 到達北京時間 : 中午1時55分 回程日期 : 21-10-2008 航班 : 中國國際航空 CA117, 起飛時間 : 下午5時15分 到達香港時間 : 晚上8時40分
借用會長BLOG．
回覆刪除恭喜村妹跑出 PB 成續是 49:39 組別第 5名 .
恭喜天水圍村妹 http://hk.myblog.yahoo.com/wyw-rw/article?mid=1945 .
回覆刪除一個星期攞兩個獎 .
恭喜村妹，繼續努力
回覆刪除北京團友留意,出發日期 17-10-2008,
回覆刪除航班 : 中國國際航空 CA108,
起飛時間 : 上午10時40分
到達北京時間 : 中午1時55分
回程日期 : 21-10-2008
航班 : 中國國際航空 CA117,
起飛時間 : 下午5時15分
到達香港時間 : 晚上8時40分