27-7-2014年（星期日）早上長課慢跑博愛回球場約13K

27-7-2014年（星期日）早上長課慢跑博愛回球場約13K，起步時間7:15分。

路線如下：天水圍運動場出發往博愛醫院折返天水圍運動場，全長約13公里，如有須要加里數，可於回程繞入濕地回球場約6公里，全長18公里。

天氣：短暫時間陽光，有幾陣驟雨，早上局部地區有雷暴。氣溫27-32c度、濕度75~95%。

歡迎各位街坊/會友參與！！

吹得精彩！！

跑得開心！！