砌得又抽得之排名越野賽2012

吹水跑山會將於5月27日舉辦「砌得又抽得之排名越野賽2012」，時間為早上7:15，路線由運動場>洪水橋>登數個山峰>水塘>石礦場>返運動場(或於藍地/泥圍輕鐵站乘輕鐵回運動場)。務請各位帶備手套及飲料。而本星期日(20/5)的長課將會試行及跑此路。另外，朱總特設了三個奬項作比試速度遊戲奬勵(人人都有機會得奬)，詳情會在當日即場公佈，而排名及奬品會於當晚聚餐時公佈及頒發。有意參加越野賽或晚餐的街坊會友請留名.

本星期日的試路活動若遇大雨便會取消而改跑邊境路。 詳細情況會在20號當天早上在球場公佈。

5月20日長課後記 (by Yoko) 

昨天天色造美，有廿一人參加洪水橋、藍地水塘山課，其中兩位是高佬的同事，他們以前也有跟我們跑長課，但參加山課還是頭一次。朱總未到七時已到達球場打點一切，他穿著一件黃色戰衣而下身襯以一條紅色短打，份外醒目。在人齊後大家聆聽了朱總簡單的匯報便沿著洪天路出發。就哥昨天沒有盡小花爸的責任，他說灌溉了小花數年，是時候讓小花們自力更生。沒有小花這擔子，就哥這天非常勇猛，在前半程都走在隊伍頭位，但在一丫叉位他轉錯了方向，他和南哥、吹水得都走錯了路，害得朱總在山頭發出久違了的獅子吼神功，在千里傳音下大聲叫喊這幾頭迷路羊跑回頭。穿上新跑山鞋的會長在前半程都能走健步如飛，常常走在隊伍的前十位。但新鞋只能為他帶來半程的驚喜，激情過後，他的體力也迅速下滑，要頗頗向人拿糖吃補充體力。英姐因為膝患豹隱了數月，現在轉好，在回歸大自然下，她在山頭間活若脫兔，左穿右插下好不開心。原來冬嫂行山的本領也不錯，穩穩陣陣地保持在隊伍的較前位置。村妺因為少上山頭，對下山坡顯得有點怯，但沒有影響她要克服困難的精神。而水警明不但跑得快，他還一邊走一邊為隊伍引路，當走到山澗邊時，他更和衣跳入水中浸水，充份發揮出水陸兩棲部隊的特色。朱總除了要照顧員外,還不斷在地上加噴新地標，好讓大家在下星期日的比賽中不會迷路，辛苦了朱總! 期待下星期日大家會有一個開心的行山活動。下星期日晚上還未報名往美心吃飯的會友，請盡早報名。謝謝！