6月14日元朗區青年節長跑賽-細則 (各報名參賽會友請注意)

各位參加了6月14日8k跑的會友,街坊請留意.

1) 我們會於當天7 a.m. 在起步點附近設置集合點,  詳情有代會長了解跑道情況後會轉告各位.  大家在集合點拍照留念後便可進入起步區等侯出發. 

2) 因為時間倉猝關係, 各位可能趕不及把隨身行李預先寄存在天水圍運動場內, 故懇請各位注意盡量減少擕帶個人行李.  如有必要, 會長會在當天徵求義工代看管行李. 

3)比賽當日預計天氣會相當炎熱, 請各跑友按個人情況作出調適, 在比賽中盡量多喝水.  因新跑衣未能趕及在當天比賽時給大家穿著,  各跑友可自行穿著排汗良好的舊會衣或跑裝比賽.

4) 比賽後請回到集合點,  待所有會友一起完成賽事後方可離開.  如有會友在比賽中獲獎項, 大家可以影相留念.

5) 在當日下午可能會有飯局, 待會長確實後公佈.

最後請看新做的另一張Banner 式樣. 祝大家 ~~跑得開心, 吹得精彩 ~~    會長字(世明代筆)

......星期二.......球場走速道.........8個1K.....7分鍾一組....

........會長