肥蝸牛隻腳受傷為有做觀眾

多謝會長比我（肥蝸牛）在這裡寫下嘢

肥蝸牛上星期四晚去屯門跟譚文耀練習，為了避開第一線慢行的小朋友，所以弄傷了左腿，現在只可休息．不知道會否影響１６號的清水灣比賽，３月２２日還要起程去台灣跑半程馬拉松，希望快些康復．

每個星期一至五，中午12點半都有一班樂華會的高手在九龍灣練習，風雨不改，算是３６度高溫或是只有７／８度低溫都會每天如常練習，我(肥蝸牛)在這裡也曾經在３７度練習而中暑，要他們幫我叫十字車送我去醫院．如果運動場被學校租用便圍繞外面行人路跑．他們每逢星期二及星期四熱身後便是５公里速度練習，一／三／五便是均速練習．不單只是中午練習，到了晚上亦會各自練習，十分勤力．台上幾分鐘，台下十年功（不過上台就沒有我份）．

今日我也有到這裡，但我有傷在身只好做觀眾，由於剛剛經過渣打馬拉松大戰，有傷的樂華會友便休息沒有出現，（生果成）在晚上練習時受傷，所以今天只有（方德信／燒雞／消防成／譚文耀／林儲新／堅哥／南哥／李錦華 )．假如全部出席中午練習分分鐘這裡有接近２０多人．

 

這是方生（方德信），你認得他嗎？

 

橙色衫的堅哥剛剛傷癒，今天要用２０分鐘完成５公里．

背鏡是燒雞，正跑過來是方德信