今朝落到運動場, 見到有野整, 看一看告示, 原來有活動要封場, 影響咗27/12及31/12速度課, 所以無奈取消! 請各跑友注意.
雖然封咗天水圍運動場, 影響各位練習, 但我自己就打算27號和31號都到元朗運動場練, 時間大約下午五時, 不過現在未知元朗運動場又有沒有活動, 所以不敢約定大家, 或者到時見啦!
今早天氣都幾清涼, 在運動場慢走咗10個大圈, 鬆一鬆對腳, 下午再食多餐大啲, 開始走不久見到發哥, 他話走水廠, 近來見他都很勤力, 希望他能夠從容應付渣打馬拉松; 後來我走完沖涼出來又見到四眼仔, 又係走完水廠回來, 他還說高佬走番來一字又去過, 受傷患困擾的四眼仔, 神態很差, 覺得他很疲, 祝他早日重振雄風; 高佬則趕工夫, 我對他有信心, 始終就是實力派; 其他跑友, 時間空間有限, 必須加把勁!joe
大師兄，我都受傷患困擾，今晚去唔到
回覆刪除偉仔，石崗30K 已確定的只有阿KEN，未確定既有好多位 ......
文哥仔，加油 ！ 祝天水圍各跑手新年快樂，身體健康。
回覆刪除文哥仔，加油呀 ！ 祝各天水圍跑手新年快樂，身體健康。
回覆刪除東哥為何又受傷患困擾, 是否又是大脾後面.
回覆刪除星期一開工時整親條腰，今日仲有D痛，弊嫁伙
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