各位街坊、會友：
9-4-2017 (星期日) 早上長課屯門龍門居21K
為配合月尾部份跑友遠征楊州半馬，選擇一條較平路線操練。
路線：由天水圍球場出發，經朗天路轉左向屯門方向走，經兆康，屯門西鐵站，屯門公園，龍門居回頭。
集合地點﹕天水圍運動場集合
出發時間﹕7:30分
天氣﹕部分時間有陽光，有一兩陣驟雨。早晚沿岸有霧。
氣溫﹕23-28℃
濕度﹕75-100
%
歡迎各位街坊/會友參與！！
跑得開心！！
吹得精彩！！
2017年4月7日星期五
2017年3月31日星期五
2-4-2017 星期日 早上長課大棠山閘口17K
各位街坊、會友：
2-4-2017 (星期日) 早上長課大棠山閘口17K
(天氣又黎突然轉涼，大家留意!!)
路線：走大棠山閘口折回約17K。由天水圍球場出發，經天慈村天城路朗天路向元朗方向，經御豪山莊十八鄉路入橋興路往大棠山路苗圃閘口折回。
集合地點﹕天水圍運動場集合
出發時間﹕7:30分
天氣﹕天晴乾燥。早上清涼。
氣溫﹕16-21℃
濕度﹕55-75%
歡迎各位街坊/會友參與！！
跑得開心！！
吹得精彩！！
2017年3月23日星期四
26-3-2017 星期日 早上長課大棠山閘口17K
各位街坊、會友：
26-3-2017 (星期日) 早上長課大棠山閘口17K
(天氣突然轉涼，大家留意!!)
路線：走大棠山閘口折回約17K。由天水圍球場出發，經天慈村天城路朗天路向元朗方向，經御豪山莊十八鄉路入橋興路往大棠山路苗圃閘口折回。
集合地點﹕天水圍運動場集合
出發時間﹕7:30分
天氣﹕天氣相當清涼。密雲，間中有雨。
氣溫﹕14-16℃
濕度﹕80-95%
歡迎各位街坊/會友參與！！
跑得開心！！
吹得精彩！！
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