29-6-2014(星期日)早上長課大棠山

各位會友、街坊：

今個星期日29-6-2014早上長課，大棠山閘口來回(約17K)，由球場出發往大棠山，經公奄路-橋興路-直上大棠山路閘口折回。

歡迎各位街坊/會友參與！！

吹得精彩！！

跑得開心！！

22-6-2014星期日旱上長課博愛來回

              22-6-2014星期日旱上長課博愛來回, 球場起步約13公里.

              起步時間 : 7:15分
   
              天氣 : 多雲有雨及狂風雷暴

              歡迎各位街坊會友參與!

              跑得開心!!

              吹得精彩!!

15-6-2014早上長課大棠山閘口

各位會友、街坊：

今個星期日15-6-2014早上長課，大棠山閘口來回(約17K)，由球場出發往大棠山，經公奄路-橋興路-直上大棠山路閘口折回。

歡迎各位街坊/會友參與！！

吹得精彩！！

跑得開心！！

8-6-2014(星期日)早上長課博愛醫院

8-6-2014(星期日)早上長課博愛醫院

      炎炎夏日讓雙腳輕鬆吓 .

      路線 : 球場至博愛醫院約13公里 . 

      注意 : 夏令集合時間7:15分開跑 . 

      歡迎各位街坊會友參與!

      跑得開心!!

     

吹得精彩!!